出産掲示板
投稿番号:30
■ひどい便秘なんです(泣)
[まる]
1/6(火) 21:05
妊娠５ヶ月半になったのですが、ひどい便秘で困っています。
やっとつわりがおさまったと思ったのに、今は食後胃の膨満感で咳をすると吐き気をもよおしたりして大変困っています。
浣腸を母から勧められていますが、なかなかうまくいかず…
仕事もしているし、どうにかならないものでしょうか…
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[1]私もそうでした
[まー]
1/27(火) 6:57
私は、その当時、血液検査で引っ掛かり鉄剤を飲んでから便秘になったのですが便秘には食物繊維を取ったりﾊﾞﾅﾅとﾖｰｸﾞﾙﾄを取ると良いと聞いたので鉄剤を止めたり(駄目かもですが)飲むﾖｰｸﾞﾙﾄに鉄分入りを飲んだり食べたりﾊﾞﾅﾅ食べたりしてました。少し楽になって3日に1回は出るようになったかな…です。胃がつかえるのは後期になると楽になると思うので3回の食事を4回にするなどは、どうですか？仕事しながらは大変ですが頑張って下さいね。
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